Positive Psychologie verstehen und im Arbeitsalltag nutzen

Die Positive Psychologie ist in aller Munde. Doch was versteht man darunter und wie lassen sich die Erkenntnisse dieses jungen, psychologischen Forschungsfeldes im Arbeitsalltag nutzen?

In diesem Beitrag lernen Sie die wissenschaftlichen Grundlagen der Positiven Psychologie kennen. Birgit Schauren und Doris Hofer erklären, was Positive Psychologie wirklich bedeutet und räumen mit gängigen Missverständnissen auf – wie zum Beispiel der Annahme, es handle sich dabei einfach um «positives Denken» .

Weiter werden Anwendungen der Positiven Psychologie im Arbeitskontext vorgestellt. Sie erfahren, wie Sie mit gezielten Techniken und Methoden der Positiven Psychologie das Wohlbefinden, die Motivation und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden fördern können.